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突然戒烟,你的身体准备好了吗?

时间:2013-02-19来源:未知 作者:三天戒烟网 点击:
就算你再恨你的情人背叛了你,突然让你忘了她/他,或许你都会很难受。这就像戒烟一样,虽然戒烟是件好事,但是让你突然戒烟,你肯定会抵触,身体也会有不适的感觉,这样的戒烟效果也不会很好。

    久居兰室不闻其香,意思是说你要长时间呆在一个地方,那你就会习惯了那种环境。相同的由于烟龄长的人的呼吸道已适应了烟体通过时身体的反应,强制性的突然戒烟不但会使吸烟者产生产生众多不良反应外,严重的可能会引起呼吸道细胞增生等病变,影响呼吸道的正常功能。所以对于烟瘾较大、烟龄较长的人来说,戒烟应是一项艰苦的长期工作,不能搞突击。下面就将我在资讯站中国戒烟网:www.cnjieyan.com 和中华戒烟网:www.cnjieyan.cn  上,看到的一些不良反应总结一下和大家分享。
你会经常感觉口渴、口干。这是体内的毒素在作怪,它会麻痹你的神经,消耗你的水分。睡眠中断,你正睡的正香,可能突然梦见自己在抽烟,也就是烟瘾上来了,就会焦虑不安,从深睡中醒来。嗜睡,都知道吸烟可以使人短暂的兴奋,这就像常常绷紧的弦,人体一旦没有了烟碱的化学提神作用,吸烟的人的神经就会产生较大的松弛感。就会感觉睡眠不足,精神萎靡。咳嗽,长年累月吸烟后,你的肺就会分泌一种液酸来保护肺片不受烟毒的侵袭,当你突然戒烟的时候,没有外界的刺激,这些粘液就会逐渐从黏附壁上脱落,通过呼吸道排出,肺壁纤毛也开始重新运动,这时候就会伴随咳嗽。饥饿感,戒烟后,身体的各项功能逐渐恢复正常,身体吸收养分的能力得到提高。胃口就会变得很好,经常是刚吃完饭没多久就会感觉饥饿。震颤,烟里面含有镇静物质,当你突然停止服用时,身体部分和末梢神经就会失去控制,手和手指轻微发抖,可能会持续数周。口腔溃疡,少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质导致口腔内细胞发生病变引起的在体内的调整引起的。注意力不集中,在不吸入一氧化碳后常伴有焦虑、易怒的症状,戒烟者的空间感和距离感都会产生偏差,并会产生轻微幻觉和注意力难以集中的情况。手足痒、头皮酸痛,这是由于血液循环系统得到改善,血液中的抗体杀死烟毒引起的。
  
由此可见,出现不良反应并不是说会有什么危害,而是身体正在恢复健康的前兆。
你还记得第一次吗?第一次吸烟的时候,各种不舒服,鼻子那个难受啊!但当时就有那个毅力,要学会吸烟,“我已经开始练习,开始慢慢熟悉”,熟悉习惯了那种瞬间的快感。那戒烟时和刚吸烟也是一样吧,我们需要慢慢来,需要用一些慢性的药物来逐渐消除烟瘾,那就肯定不能用化学制剂的纯西药,那效果不亚于突然戒烟。我就熟悉一款产品张振亚戒烟香 ,正是一种从植物中萃取戒烟药物的好产品,经过吸闻几次后,在鼻粘膜内重新建成抑制烟瘾的新受体,受体形成后,无论再吸什么烟,都没有烟的香味,像吸水蒸气似的,并产生对烟的反感作用 ,降低吸烟的欲望,由于其同时清除了人体内的尼古丁, 让你可以在没有痛苦的戒烟并发症状时,轻轻松松就把烟戒了。当然只是建议,你可以试一下。
当你尝试突然戒烟的时候,一定要借助一定的药物来辅助,让身体逐渐去适应,不然的话,把戒烟当成是件痛苦的事,就不利于戒烟的进行了!
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